单相固态继电器的抗干扰设计及措施主要包括以下几个方面：

1. 光耦隔离：在固态继电器的输入控制端和输出继电器端之间采用光耦隔离技术，这种设计可以隔离输入和输出之间的电磁干扰，控制电路和输出负载之间不会相互影响。光耦隔离能够有效地提高固态继电器的抗干扰能力。
2. 远离干扰源：在安装使用时应远离电磁干扰、射频干扰源，以防继电器误动失控。SSR产品也是一种干扰源，导通时会通过负载产生辐射或电源线的射频干扰，干扰程度随负载大小而不同。
3. 负载选择：白炽灯电阻类负载产生的干扰较小，零压型在交流电源的过零区（即零电压）附近导通，因此干扰也较小。减少的方法是在负载串联电感线圈。
4. 信号线与功率线避免交叉：信号线与功率线之间，也应避免交叉干扰。
5. 漏电流防护：固态继电器开路且负载端有电压时，输出端会有一定的漏电流，在使用或设计时应注意防止触电。
6. 更换匹配：固态继电器失效更换时，应尽量选用原型号或技术参数相同的产品，以便与原应用线路匹配，保证系统的可靠工作。

这些措施旨在提高固态继电器的稳定性和可靠性，减少外部和内部干扰对其工作的影响。请注意，具体的抗干扰设计和措施可能会因应用环境和固态继电器的具体型号而有所不同。